台風の季節

どうも理事長です!

最近雨多く無いですか??台風やら熱帯低気圧やらでうんざりしそうな時期になって来ましたが、皆さんどうお過ごしですか?

私は家の中にいる分、少しでも運動をと思い筋トレをしています。

目的はムキムキになりたい!っていう安直なものですが、体幹トレーニングなども混ぜ、少しでも弓道のスキルアップに繋がればとも思っております。

家に篭っていると運動不足になりがちなので、このまま続けて行きたいと思っています。

ではでは(^^)/

ワクチン二回目

一昨日、コロナワクチン二回目を打ってきました。

そこまで熱は出なかったですが、腕の痛みと頭痛。特に頭痛がひどかったです。

二日経ちましたが、頭痛と腕の痛みはまだあります。

比較的軽傷な感じなので、思った以上に体は老化しているのでしょうか...

さすがに倦怠感は二日目となるとほぼなくなり、何とかやっていけそうです。

抗体ができるまで打ってから一週間程度かかるそうなので、おとなしく外出はしないようにしましょう。(ほかにもやることがあるので...)

ということで、このへんで。

燕弓会のゆーちゅーぶもよろしくお願いします。

夏真っ盛り

お久しぶりです!どうも理事長です。

気づけば夏がやってきてしまいました。私は暑いのが苦手なので、あまり夏は好きではないのです。

ですが、暑い中扇風機をつけて、冷たい食べ物を食べるのは好きなんですよね。そんな感じで夏も楽しみながら乗り越えようと思います。

冷たい杏仁豆腐食べてます(笑)

弓の練習も、暑い中汗をかきながら向き合うあの空気感はとても好きなんですよね〜。なのでたくさん練習したいなぁと思っています。

まだまだ大変な時期が続いていますから、無理せず活動していこうと思います。

ではでは(^^)/