台風の季節

どうも理事長です!

最近雨多く無いですか??台風やら熱帯低気圧やらでうんざりしそうな時期になって来ましたが、皆さんどうお過ごしですか?

私は家の中にいる分、少しでも運動をと思い筋トレをしています。

目的はムキムキになりたい!っていう安直なものですが、体幹トレーニングなども混ぜ、少しでも弓道のスキルアップに繋がればとも思っております。

家に篭っていると運動不足になりがちなので、このまま続けて行きたいと思っています。

ではでは(^^)/